כאשר מופיעות בעיות גב, מילת המפתח היא אבחון נכון, טיפול מתאים ובהמשך מניעה של הבעייה או הפחתה משמעותית שלה במקרים כרוניים, על מנת לשפר את איכות החיים של הסובלים מכאבים אלו. נניח שאתם סובלים מכאבי גב או מהתקף חמור של פריצת דיסק. כיצד תמנעו את ההתקף הבא ? במקרה כזה נדרשת הן הדרכה והן מניעה.
נסיון רב של מומחי אלטרנטיבה
אלטרנטיבה – מרפאת כאב הינה מרכז רב תחומי המשלב שיטות מגוונות לטיפול בבעיות בריאות שונות. למרפאה מוניטין ונסיון מקצועי רב שנצברו במהלך 30 השנה האחרונות, בהן טופלו בהצלחה במרפאה אלפי מטופלים עם בעיות כאב שונות. (למידע נוסף על אלטרנטיבה לחץ כאן). אלטרנטיבה מציעה מגוון שיטות המותאמות לבעייה. שיטת/ ות הטיפול יותאמו לאחר אבחון של הבעייה:
דיקור יפני שיטת דיקור מיוחדת המטפלת בבעיות אורטופדיות ובבעיות כאב ובריאות.
דיקור יפני הינו טיפול מיוחד, המתבסס על בדיקת רפלקסים בגוף ומציאת נקודות שמאזנות את הגוף או את הבעייה האורטופדית בצורה אופטימלית.
שיטת דיקור זו אינה ניתנת בקופות החולים. משך הטיפול כשעה עד שעה ורבע. הדיקור נעשה באמצעות מחטים דקות המוחדרות בצורה שטחית אל הגוף.
לדיקור היפני טכניקות מיוחדות לטיפול בבעיות חוסר איזון שרירי, כאבי שרירים,
חוסר איזון מבני ובעיות כאב שונות.
פיזיותרפיה מיוחדת המשלבת את שיטת מייטלנד, טכניקות אוסטיאופטיות, מתיחות ומשיכות לגב,
טווינה - פיזיותרפיה סינית ושיטות מנואליות (ידניות) נוספות. בעיות גב מסוימות
כגון: כאבי גב תחתון, כאבי גב עליון או פריצת דיסק מסויימות יש צורך בשילוב של
מתיחה או משיכה על מנת להוריד לחץ מהעצב הפגוע או על מנת להוריד עומס ממפרקי הגב.
נעליים פיזיולוגיות הנעליים מורידות עומס מהמפרקים בשיעור ממוצע של 15% – 19%. נעליים פיזיולוגיות מפעילות שרירי יציבה שאינם מופעלים על ידי נעליים רגילות או נעליים אורטפדיות. בכל בעייה מפרקית, כמו במצבים של כאבי גב או פריצת דיסק, המטרה הראשונית היא לטפל בכאבים ובחוסר האיזון שנוצר. הבעייה היא בהמשך: איך ניתן למנוע או להפחית בצורה מקסימלית את הסיכויים שהבעייה תתרחש שוב? נעל פיזיולוגית היא אמצעי טיפול ומניעה, הגורמות להזדקפות עמוד השידרה, חיזוק שריר הגב העליון והתחתון והורדת עומס מהמפרקים. כיום ידוע באופן וודאי כי שינוי מרכז הכובד משפיע על בריאות השלד. מרכז הכובד של הגוף, משתנה, לדוגמא, במצבים בו יש השמנת יתר עם כרס המושכת את אותו מרכז כובד החוצה. כאבי גב עליון, פריצת דיסק, כאבי גב ובעיות של כאבי שרירים בכלל מוחמרים מאוד מיציבה לא נכונה. נעל פיזיולוגית מאזנת את מרכז הכובד ולכן מורידה עומס ממפרקי קרסול, ברכיים, מותן וירך.
דיקור בשיטת ד"ר טאן שיטת ד"ר טאן ידועה בארה"ב ובמקומות אחרים בעולם כאפקטיבית במיוחד לבעיות כאב. אנשים שנואשו משיטות דיקור אחרות או משיטות טיפול אחרות מוצאים הקלה בעזרת השיטה הייחודית. בשיטה זו מספר נקודות הדיקור הוא נמוך יחסית, אך כבר במהלך 2-3 טיפולים ניתן לדעת איזו נוסחה של דיקור יכולה להקל על מצבים של כאבי גב , פריצת דיסק, כאבי גב עליון וכאבי גב תחתון.
גלי הלם טכנולוגיית גלי הלם הינה המילה האחרונה בטיפול בבעיות כאב אשר לא מקבלות מענה משיטות אחרות. הטיפול מוגדר כיום כטיפול דוחה ניתוח. הטיפול מתאים במיוחד לבעיות דורבן, כתף קפואה, בעיות במפרקי הירך כגון בורסיטיס בירך ועוד.